Apa-sih-yang-bikin-orang-jadi-toxic

Apa Sih Yang Bikin Orang Jadi Toxic?

Toxic relationship gak melulu dialami oleh pasangan yang sedang menjalin hubungan cinta. Toxic relationship juga bisa terjadi pada hubungan pertemanan bahkan keluarga. Apa sih yang bikin orang jadi toxic? Kok banyak yah orang toxic di sekitar kita?

Toxic relationship adalah berhubungan dengan seseorang yang egois, selalu menghakimi, dan manipulatif. Banyak dari kita yang tetap berhubungan dengan orang-orang seperti ini. Sebetulnya ingin menjauh, tapi kok susah banget yah.

Baca juga: Tanda kamu dikelilingi orang-orang toxic

Apa sih yang bikin orang jadi toxic?

Menurut studi The Handbook of interpersonal Psychology diketahui sikap toxic dalam diri seseorang terjadi akibat narsisme, egois, dan rasa hak pribadi yang berlebihan. Berkaitan juga dengan sikap apatis, impulsif dan mencari sensasi.

Karena itu penting untuk mengetahui dan memilah orang-orang yang bisa masuk ke dalam pertemanan. Tidak semua orang bisa dijadikan teman, karena dikhawatirkan orang tersebut adalah toxic.

Tanda Orang Toxic yang harus kamu ketahui:

  1. Yang selalu membual atau berbohong tentang kehidupannya
  2. Hanya mau senangnya saja, tidak pernah ada saat dibutuhkan
  3. Jika membantu, kebaikannya selalu dibahas
  4. Tidak punya sikap empati dan simpati
  5. Saat teman ada masalah mereka justru menyalahkan
  6. Tidak mau meminta maaf
  7. Merasa paling benar dan paling hebat
  8. Suka mengontrol dan memanipulasi orang lain
  9. Merendahkan dan meremehkan orang
  10. 10. Suka gosip membicarakan orang lain, menghasut agar membenci seseorang

Lantas apa yang harus dilakukan:

Menjaga jarak

Ingat diri kamu berhak untuk bahagia. Jagalah jarak dan batasi komunikasi dengan orang toxic agar tidak terpengaruh hal-hal yang negatif.

Berani menolak

Mulai saat ini kamu harus berani menolak ajakan dari orang yang sebetulnya ingin menyakiti kamu. Percaya deh saat kamu berani menolak hidup kamu akan menjadi lebih nyaman, karena terhindar orang yang toxic.

Jangan ikuti keinginannya

Kalau kamu selalu menuruti keinginannya, kamu adalah target empuk. Kamu dianggap sebagai orang yang mendukung dia, padahal jelas-jelas dia salah.

Tapi ketika kamu mengatakan tidak dan mengungkapkan ketidaksetujuan kamu, maka dia akan menjauhi dan tidak lagi mengganggumu.

Baca juga: Toxic relationship, harus pergi atau bertahan?

Buat batasan

Batasan ini peru agar kamu tidak ikut-ikutan menjadi negatif. Misal ketika dia sedang menjelek-jelekan seseorang, lebih baik kamu tidak ikut mendengarkan, atau langsung saja pergi. Itu penting dilakukan agar kamu tidak terhasut.

Dengarkan firasat

Orang beracun gampang banget membuat berbagai alasan. Ikuti firasat kamu bila hal ini terjadi. Karena firasat bisa mengetahui bahwa orang ini buruk atau baik untuk kamu.

Tinggalkan Dia

Pergi dari toxic relationship di kehidupan kita memang gak gampang. Tapi percaya deh, kalau kamu terus menjalin hubungan dengan orang beracun, kehidupan kamu akan sangat terganggu. Kamu bisa gak percaya diri, stres dan depresi.

About the author
toxic toxic relationship

Related

Login for comment

There are no comments yet.

Be the first to comment here.